パラ卓球八木、独特の方法で鍛錬　フットワークを武器に

　パリ・パラリンピック卓球男子シングルス（立位７）の八木克勝（３４）は体づくりへの探究心から、独特の方法で足腰などを鍛え、柔軟性も高めてきた。生まれつき手が短いため、広い範囲をカバーできるフットワークを武器とする。懸命にプレーしている姿で「多くの人にエールを届けたい」と言う。

　街中を歩くときでさえ「重心が後ろに行きすぎている」などと日々、姿勢や体のバランスを意識している。屋内では歯が１本のげたを履いて過ごす。睡眠時は小さな草履「足半」を履き、足の筋肉を緩めている。遠征にも持っていく。

　他にも、体幹の強化や体を柔らかくするためトレーニングにピラティスや古武術を取り入れている。