母乳やミルクと飲ませた後、赤ちゃんにゲップをさせたいのに出ない、と困っているママも多いのでは。X（旧Twitter）を中心に「今日から使える」育児に関する情報を発信している助産師たまさん（＠josan_tama）の投稿でも「ゲップの出し方」は反響が大きかったという。
【画像】ブクマ必須！たまさんが教える「赤ちゃんにゲップさせる方法」
■くるくる回すだけ？ 小児科ドクター伝授のゲップの出し方
「ゲップがうまく出せないことに悩む保護者の方も多いのですが、私も小児科のドクターに教わってから実践している排気の方法です」（助産師たまさん／以下同）
どんな方法かというと、まず赤ちゃんを横向きに座らせる。それから、片手を奥の脇の下に入れてしっかり支える。この時首の後ろも支えてるように。そして、赤ちゃんをくるくる回す。それでもゲップがでなければ、逆回し。
とはいえ、ゲップが出なかったとしても『そもそも空気を飲んでいない』『おならで出している』こともあり心配ないという。吐き戻しが多いと心配になるママも多いため、個人差はあるが紹介した方法はおすすめだそう。
ネット上には間違った情報なども多く、たまさんに「これは注意！」というものを聞いた。
「絶対ダメ！ ということは多くないのですが、子どもの事故につながるようなことは避けてほしいなと思います。
たとえば『ベッドガードの使用』。大人用ベッドで一緒に寝ると子どもってよく寝るんですよね。でも転落が怖い…そうだ、ベッドガードをつけよう！ って方が結構いらっしゃいます。でもベッドガードの対象年齢って1歳6ヵ月からなんです。過去には1歳未満でベッドガードに挟まってしまって亡くなったお子さんもいらっしゃいます。他にも転落した時のために、とクッションやぬいぐるみで囲っていて、その囲いで窒息して亡くなったお子さんも…。
産後ってとにかく細切れ睡眠になるので、1分でも1秒でも長く寝たい！という気持ちは本当に痛いほど良くわかるのですが…（子どもが1歳半の今ももっと私は寝ていたい…といつも思っております）、まずは安全第一で、そこから対策を考えるようにしてもらえたらと思います」
この記事をSNSで伝える：
