【7】最大の武器、手に入れた 読売巨人軍コーチ・鈴木尚広

01/14 15:00

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1軍に定着しても故障からは逃れられなかった。でも正しい体の動かし方が身に付くと、けがをするという感覚がなくなった

 肉体改造に取り組んでも、故障しがちな体質を克服することはできなかった。 筋力トレーニングでパワーアップし、1軍に定着できるようになった。それでも故障せずに1シーズンを過ごすことはなかった。 1軍は、結果を残せなければ2軍に落とされる。1軍ベンチで経験を積むほど、故障しないことが重要であることを痛感した。 時期を同じくして、腰痛にも悩まされた。プロという競争社会でじっくり治療している時間はない。今...

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