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福島民友の別冊ウイークリー情報誌「Touch」（タッチ）や、月刊の民友家庭版「Me&You」（ミーアンドユー）などで人気の、健康でおいしい料理のレシピを紹介するページです。スマホやタブレットで開けば料理しながらお手元で確認できて便利です。ぜひご活用ください！

梅ジソミルカツ

08/22 08:00

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１人分４９５キロカロリー、塩分２．２グラム（１）２人分で豚もも薄切り肉２４０グラム、梅肉（チューブ）１４グラム、削りがつお２グラム、青ジソ…

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