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福島民友の別冊ウイークリー情報誌「Touch」（タッチ）や、月刊の民友家庭版「Me&You」（ミーアンドユー）などで人気の、健康でおいしい料理のレシピを紹介するページです。スマホやタブレットで開けば料理しながらお手元で確認できて便利です。ぜひご活用ください！

エビとパプリカのエスニックスープ

2025/07/24 11:30

  • 有料記事

１人分２６キロカロリー、塩分１．２グラム（１）２人分でむきエビ６匹、赤パプリカと黄パプリカ、玉ネギ各１／８個、ショウガ１／２かけ、青ジソ１…

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