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福島民友の別冊ウイークリー情報誌「Touch」（タッチ）や、月刊の民友家庭版「Me&You」（ミーアンドユー）などで人気の、健康でおいしい料理のレシピを紹介するページです。スマホやタブレットで開けば料理しながらお手元で確認できて便利です。ぜひご活用ください！

タケノコと鶏肉の炒め煮

2025/04/24 08:30

  • 有料記事

１人分３６３キロカロリー、塩分２．８グラム（１）２人分でゆでタケノコ１５０グラム、鶏もも肉１枚、だし汁１／４カップ、七味唐辛子適量を用意し…

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