おすすめレシピ

福島民友の別冊ウイークリー情報誌「Touch」（タッチ）や、月刊の民友家庭版「Me&You」（ミーアンドユー）などで人気の、健康でおいしい料理のレシピを紹介するページです。スマホやタブレットで開けば料理しながらお手元で確認できて便利です。ぜひご活用ください！

蒸しナスのみそ汁そうめん

08/01 07:00

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　【栄養価】エネルギー５３４キロカロリー、食塩相当量２．９グラム　※一人分の値
　◆材料 ＜２人前＞…

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  トマト、モッツァレラ、ホタテのみそパスタ

  07/01 16:00

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  アスパラガスの肉ロール（みそ風味）

  06/01 16:10

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  カツオの薬味みそ和え

  05/01 07:00

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  あさりと菜の花のピラフ

  04/01 07:00

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  バインミー（ベトナム風サンドイッチ）

  03/15 12:25

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  しょうゆ

  03/01 15:00

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  チェー・ダウ・フー（豆腐のショウガシロップがけ）

  02/15 14:50

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  三五八漬け

  02/01 15:25

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  ティット・コー（豚の角煮）

  01/15 07:00

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