おすすめレシピ

福島民友の別冊ウイークリー情報誌「Touch」（タッチ）や、月刊の民友家庭版「Me&You」（ミーアンドユー）などで人気の、健康でおいしい料理のレシピを紹介するページです。スマホやタブレットで開けば料理しながらお手元で確認できて便利です。ぜひご活用ください！

サバと秋野菜の南蛮漬け、カキのオイル漬け

2016/11/01 07:00

• 

　【　サバと秋野菜の南蛮漬け　】
　◆材料（４人分）
・塩サバ.........４切れ…

• ＃グルメ

• 

  焼きサンマの炊き込みご飯、サトイモのから揚げ

  2016/10/01 07:00

  • 

  • ＃グルメ
  • ＃グルメ
• 

  アンチョビ－と野菜の焼き浸し、枝豆のペペロンチーノ

  2016/09/01 15:20

  • 

  • ＃グルメ
  • ＃グルメ
• 

  焼きツナの冷や汁、ゴーヤの土佐酢あえ

  2016/08/01 15:00

  • 

  • ＃グルメ
  • ＃グルメ
• 

  スダチそば、ツルムラサキの塩昆布あえ

  2016/07/01 22:44

  • 

  • ＃グルメ
  • ＃グルメ
• 

  豚肉と野菜のプルーン煮

  2016/06/01 15:00

  • 

  • ＃グルメ
  • ＃グルメ
• 

  カツオとネギの南蛮漬け

  2016/05/01 15:08

  • 

  • ＃グルメ
  • ＃グルメ
• 

  ケーキお寿司

  2016/04/01 14:44

  • 

  • ＃グルメ
  • ＃グルメ
• 

  らくちん！ローストポーク

  2016/03/01 14:04

  • 

  • ＃グルメ
  • ＃グルメ
• 

  和のポタージュスープ

  2016/02/01 14:50

  • 

  • ＃グルメ
  • ＃グルメ