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福島民友の別冊ウイークリー情報誌「Touch」(タッチ)や、月刊の民友家庭版「Me&You」(ミーアンドユー)などで人気の、健康でおいしい料理のレシピを紹介するページです。スマホやタブレットで開けば料理しながらお手元で確認できて便利です。ぜひご活用ください!
しらすと新ジャガのお焼き
06/06 08:00
1人分160キロカロリー、塩分0.3グラム(1)2人分で新ジャガ芋2個、小ネギ1本、しらす30グラム、片栗粉大さじ1を用意します。…
新ジャガとアスパラソテー温泉卵のせ
タルタル入りサーモンフライ&アスパラ肉巻き
小エビとクスクスのサラダ
サンマの缶詰ご飯
06/01 07:00
アジと春キャベツの甘酢漬け
05/30 08:00
プチトマトとミョウガのピクルス
サワラとトマトのホイル焼き
メバルのアクアパッツァ
春キャベツのオープンオムレツ
いわきの坂倉出版が破産開始決定受ける
11/28 09:00
平駅→いわき駅、改称30年イベント 12月に記念グッズや鉄道古物販売
11/28 09:25
若元春10勝「大関昇進の起点」 高田川審判部長が見解
11/25 07:50
児童買春、福島県職員を在宅起訴 いわきで10代少年にわいせつ
11/27 07:25
ダクトから煙、室内の93歳が心肺停止 会津若松の住宅
11/27 07:30
8歳で国家資格合格 白河二小3年生、第2種電気工事士に
11/24 09:35
福島医大・総合型選抜、福島県内から3人合格 医学への道、志高く
11/22 09:30
猪苗代・箕輪スキー場、今季の営業断念へ 休業状態…事業は継続方針
11/23 07:15
給付費1610万円不正受給か、二本松・障害児通所施設 県が指定取り消し
11/23 08:00
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