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福島民友の別冊ウイークリー情報誌「Touch」(タッチ)や、月刊の民友家庭版「Me&You」(ミーアンドユー)などで人気の、健康でおいしい料理のレシピを紹介するページです。スマホやタブレットで開けば料理しながらお手元で確認できて便利です。ぜひご活用ください!
クラムチャウダー
05/13 08:00
1人分180キロカロリー、塩分1.3グラム(1)2人分でアサリ140グラム、玉ネギ40グラム、白ネギとセロリ各10グラム、ベーコン20グラ…
春キャベツのごま酢あえ
サヤインゲンとウインナーソーセージの卵焼き
キャロットサラダ
05/02 08:00
春野菜の中華風ごまスープ
新玉ネギとセリのツナマヨサラダ
新ジャガとひき肉の甘辛炒め
牛肉とアスパラガスのコンソメ炒め
タイの煮付け
マグロのニンジンソース
05/01 07:00
平駅→いわき駅、改称30年イベント 12月に記念グッズや鉄道古物販売
11/28 09:25
いわきの坂倉出版が破産開始決定受ける
11/28 09:00
8歳で国家資格合格 白河二小3年生、第2種電気工事士に
11/24 09:35
平田で住宅と納屋全焼
11/09 08:00
若元春10勝「大関昇進の起点」 高田川審判部長が見解
11/25 07:50
児童買春、福島県職員を在宅起訴 いわきで10代少年にわいせつ
11/27 07:25
児童買春で在宅起訴、男は福島県立高校の職員
11/28 08:05
福島医大・総合型選抜、福島県内から3人合格 医学への道、志高く
11/22 09:30
猪苗代・箕輪スキー場、今季の営業断念へ 休業状態…事業は継続方針
11/23 07:15
給付費1610万円不正受給か、二本松・障害児通所施設 県が指定取り消し
11/23 08:00
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