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人生100年時代の新健康法

震災復興を応援してきた諏訪中央病院名誉院長、鎌田實さんが書き下ろした連載です。県民の健康長寿の実現へ、経験と科学的データに裏打ちされた健康法を紹介します。

１７歳の頃を思い出してみよう。自分づくりはこれから。写真は１７歳のカマタ

【鎌田實氏寄稿】自分探しではなく自分づくりを　読書から言葉を紡ぐ

2025/09/01 10:50

  • 有料記事

　どんな人間になりたいか―。思春期の頃、誰もが思い悩むテーマです。そして、大人になってからも、そのテーマは心の中に存在しています。

　「カッコいい」と…

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