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震災復興を応援してきた諏訪中央病院名誉院長、鎌田實さんが書き下ろした連載です。県民の健康長寿の実現へ、経験と科学的データに裏打ちされた健康法を紹介します。
【鎌田實氏寄稿】自分探しではなく自分づくりを 読書から言葉を紡ぐ
2025/09/01 10:50
どんな人間になりたいか―。思春期の頃、誰もが思い悩むテーマです。そして、大人になってからも、そのテーマは心の中に存在しています。 「カッコいい」と…
【鎌田實氏寄稿】脳の老化のカーブを緩やかに 刺激与え、認知症予防
2025/08/04 11:15
【鎌田實氏寄稿】人生を決めた「約束」 迷い道のコンパスに
2025/07/07 10:45
【鎌田實氏寄稿】棺桶に後悔を持ち込まない ギア変えて走り切る
2025/06/02 11:15
【鎌田實氏寄稿】若者たちに伝えたいこと 人生の主人公は自分
2025/05/05 12:30
【鎌田實氏寄稿】7悪3善1コウモリ 血管の老化防止が鍵
2025/04/07 12:50
【鎌田實氏寄稿】中性脂肪を下げるコツ 脂質より糖質に注意
2025/03/03 11:40
【鎌田實氏寄稿】ピンピン元気は最高の節約になる やる気出る「見える化」
2025/02/03 14:35
【鎌田實氏寄稿】86歳で自分を変えた…何歳からでも遅くはない
2025/01/13 11:00
【鎌田實氏寄稿】季節の不調防ぐカギ...冬こそ腸内環境を整えよう!
2024/12/02 09:30
いわき市長に内田広之氏再選 新人と元職を破る 投票率は最低41.84%
2025/09/08 07:30
会津北嶺高、夏制服「ハーフパンツ」採用 自由に選択、26年度から
2025/09/07 08:00
合唱、合奏47団体が東北大会目指す こども音楽コンクール
2025/09/07 07:40
Nコン福島県大会、中学校の部は最優秀3校が東北切符
2025/09/06 09:35
只見線、進まぬ人材確保...全線再開から間もなく3年 27年秋、JRの技術者派遣終了
2025/09/07 09:30
車上狙い疑いで男を逮捕 駐車中の車から現金、商品券盗む 郡山署
2025/09/07 07:50
喜多方警察署長が病死、自宅で倒れているのを発見
2025/09/01 08:20
中学校教頭死亡は「事故」 郡山の県道で倒れ、はねられる
2025/09/03 07:25
福島県最低賃金、時給1033円に 引き上げ過去最大78円増、初の1000円超
2025/09/03 07:42
ニホンヤモリ、若松で初確認 温暖化で生息域拡大か
2025/09/04 09:45
【新まち食堂物語】味処 広戸・天栄村 村の恵み、存分に生かす
石破政権の歩み -挫折と展望-
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アイ・ピースのiPS細胞バンキングサービス「My Peace」、滝川クリステルさんの肖像を用いたPR活動を開始
2025/09/07 09:53
公益社団法人2025年日本国際博覧会協会
来場者2025万人達成記念コンテンツがバーチャル万博に期間限定登場!
2025/09/06 17:02
全国農業協同組合連合会
山形県産白桃が1週間限定セール!旬のみずみずしくて甘い白桃をJAタウン「ジェイエイてんどうフーズ」で販売中
2025/09/06 15:00
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お笑い芸人・明石家さんま(70)が7日、大阪・関西万博(大阪・夢洲)で野外音楽フェス『さんまPEACEFUL PARK 2025 @大阪・関西万博』を開催。気温30度超を記録する万博が… [ 続きを読む ]