エビのみそグラタン

12/01 07:00

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 【栄養価】エネルギー272キロカロリー、食塩相当量1.5グラム ※1人分の値  ◆材料 <2人分> ・冷凍エビ.........4~6尾(120グラム)・オリーブ油.........小さじ1・白ワイン.........大さじ1・ジャガイモ.........中1個・カリフラワー.........80グラム*彩りにパセリのみじん切り.........少々【みそ入りホワイトソース】 ・バター.........大さじ1 ・玉ネギ.........1/4個 ・小麦粉.........大さじ...

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