春野菜のおみそ汁

１人分４９キロカロリー、塩分１．４グラム（１）２人分でキャベツ８０グラム、スナップエンドウ４本、ソラ豆（冷凍）４０グラム、かつおだしのもと小さじ１／２、みそ１６グラム前後を用意します。（２）キャベツの芯は薄切りにし、葉は２センチ×４センチ位のざく切りにします。スナップエンドウはへたと筋を除きます。ソラ豆は解凍し、薄皮をむきます。（３）鍋に水３００～３３０ｃｃとだしのもとを入れてひと煮立ちさせ...