1人分134キロカロリー、塩分1.6グラム(1)2人分でライム1/2個、トマト1個、黄パプリカ60グラム、キュウリ1/2本、玉ネギ40グラム、アボカド1/2個、香菜2本、トルティーヤチップス10枚、グリーンリーフ2枚を用意します。(2)ライムは果汁を搾り、半分に分けます。トマトはへたを除き、くし形に切り、さらに斜め半分に切ります。パプリカとキュウリは乱切りにし、玉ネギはみじん切りにします。グリーン...
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