1人分141キロカロリー、塩分0.6グラム(1)2人分でグリーンリーフ20グラム、ベビーリーフとトレビス各10グラム、プチトマト2個、A(マヨネーズ30グラム、粉チーズ小さじ2、砂糖小さじ1/2、黒こしょう少々、アンチョビーペースト2グラム、牛乳小さじ4)、クルトン6グラムを用意します。(2)グリーンリーフとベビーリーフ、トレビスは洗って食べやすい大きさにちぎり、水に漬けます。トマトはへたを除いて...
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