1人分190キロカロリー、塩分1.7グラム (1)2人分でカブ2個、ソーセージ5本、ニンニク1かけ、鶏がらスープのもとと片栗粉各小さじ1を用意します。 (2)カブはくし形、カブの葉は長さ4センチに切ります。ソーセージは斜め切り、ニンニクはみじん切りにします。 (3)水1/2カップ、鶏がらスープのもと、片栗粉、酒小さじ1、しょうゆと塩とこしょう各少々をまぜ、合わせ調味料をつくります。 (4)...
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