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福島民友の別冊ウイークリー情報誌「Touch」（タッチ）や、月刊の民友家庭版「Me&You」（ミーアンドユー）などで人気の、健康でおいしい料理のレシピを紹介するページです。スマホやタブレットで開けば料理しながらお手元で確認できて便利です。ぜひご活用ください！

カキのつくだ煮

2025/01/09 10:30

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１人分１２３キロカロリー、塩分３．７グラム（１）２人分でカキ１０粒、ショウガ１かけを用意します。（２）カキはボウルに水をため…

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