1人分41キロカロリー、塩分0.5グラム(1)2人分でキャベツ2枚、エノキタケ1/4パック、おろしショウガと白ごま各小さじ1/2、一味唐辛子少々を用意します。(2)キャベツは細切り、エノキタケは半分に切ります。(3)鍋に湯を沸かし、キャベツとエノキタケをさっとゆでて、水にさらします。粗熱が取れたら水気を切っておきます。(4)ボウルにごま油と酢各小さじ1、しょうゆと砂糖各小さじ1/2、おろしショウガ...
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