ひき肉と小松菜の オイスター煮

02/15 08:00

  • 有料記事

1人分259キロカロリー、塩分1.8グラム(1)2人分で小松菜1/2束、エノキタケ1/2袋、豚ひき肉160グラム、オイスターソース大さじ1と1/2、水溶き片栗粉大さじ2を用意します。(2)小松菜は茎を3センチ長に、葉はざく切り、エノキタケは半分に切ります。(3)フライパンにごま油小さじ1を熱し、ひき肉を炒めます。色が変わってきたら小松菜の芯、エノキタケの順に加え炒めます。全体に油が回ったら、水2/...

この記事をSNSで伝える:

  • X
  • facebook
  • line