ガーリックライス

04/04 08:00

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1人分287キロカロリー、塩分1.2グラム(1)2人分でニンニク10グラム、バター5グラム、A(しょうゆ小さじ1、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/4、黒こしょう少々)、ライム(レモンでも可)1/4個、やや硬めのご飯280グラムを用意します。(2)ニンニクは皮をむき、繊維に逆らった薄切りにします。ココットにニンニクとサラダ油小さじ2を入れ、500ワットの電子レンジで1分ほど加熱してガーリックオイルを作...

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