トマトの冷たいポタージュ

１人分１０４キロカロリー、塩分０．４グラム（１）２人分でトマトジュース（食塩無添加）１００ｃｃ、牛乳４０ｃｃ、生クリーム４０グラム、顆粒（かりゅう）コンソメ小さじ１／２を用意します。（２）コンソメは水小さじ１／２を加え、５００ワットの電子レンジで１０秒ほど加熱して溶かします。ボウルにトマトジュース、牛乳、生クリーム、溶かしたコンソメを入れてまぜ、塩と黒こしょう各少々で味を調えて冷蔵庫で冷やします。...