1人分129.2キロカロリー、塩分0.8グラム(1)2人分でむきエビ50グラム、白ワイン小さじ1/4、クスクス30グラム、キュウリ1/4本、黄パプリカ30グラム、プチトマト2個、ズッキーニ30グラム、種なしブラックオリーブ2粒、グリーンリーフ20グラム、A(レモン果汁1/8個分、塩と黒こしょう少々、顆粒(かりゅう)コンソメ少々、エキストラバージンオリーブ油大さじ1/2)を用意します。(2)エビは背...
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